02 Декабря 2016 СкатИнфо
Логин:
Пароль:
  //   Карта сайта   //  реклама на сайте // реклама в газете // редакция // вакансии  // форум  // блоги слобожан   //  поиск   //  рейтинг сайтов   //  информер
Смартфоны Land Rover
Главная // Блоги слобожан // Блог обо всем // Машина Смита
 ПОЛИТИКА И ЭКОНОМИКА
 ОБЩЕСТВО
 ПРОИСШЕСТВИЯ
 ЗАГРАНИЦА
 БИЗНЕС И ФИНАНСЫ
 КУЛЬТУРА
 СПОРТ
 КРОМЕ ТОГО
  ИНТЕРВЬЮ  
  РАБОТА  
  ПОИСК  
  ОБЪЯВЛЕНИЯ  
  СЕЙЧАС НА ФОРУМЕ  
18.08.2019, 16:01
Сообщение: FX-стратегия Regulest, отличаем тренды прибором.
Автор: Regulest
18.08.2016, 21:43
Сообщение: FX-стратегия "Машина времени - Нейтрино-1"
Автор: Regulest
14.09.2015, 13:20
Сообщение: Собираюсь поехать в Москву
Автор: UsachenkoDen
04.05.2015, 22:09
Сообщение: Анапа частный сектор 2015
Автор: anapagid
  АРХИВ  
понвтрсрдчетпятсубвск
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
       
  БЛОГ ОБО ВСЕМ  

also — Машина Смита

Разум человека всегда будет стремиться к совершенству. Для достижения большего мы приходим к гениальным открытиям, улучшающим и упрощающим нашу жизнь. Во время развития бодибилдинга первопроходцы добивались результатов только благодаря своей силе. Не было стероидов и современной супер развитой техники. Именно благодаря этим людями появились тренажеры, дошедшие до наших дней и ставшие более усовершенствованными. Современные тренажеры помогают добиться максимальных результатов при минимальной нагрузке, при этом дополнительно снижают риск травм. Ярким примером тому служит машина Смита. Данный тренажер, благодаря своей универсальности, имеет большое количество поклонников. Он помогает тренировать практически все группы мышц нашего тела.

Вы хотите безопасности и разнообразия в тренировках? Машина Смита поможет вам! Она является очень удобным тренажером, который помогает тренировать спортсменов самых разнообразных видов спорта. Благодаря конструкции, Машина Смита оказывает оптимальную нагрузку на мышцы нижней и верхней части тела. На сегодняшний день она является самым эффективным спортивным оборудованием для тренировок.

Также если вы желаете заниматься со «свободными» весами, можно приобрести гантели и штангу. Плюсом «свободных» весов является то, что можно увеличить атлетические показатели. Синхронность, гибкость, координация, скорость совершенствуются при включении в программу тренировки сложных упражнений, таких как подъем штанги на грудь, толчок или рывок. Более того, вы можете регулировать поднимаемый вес. В хранении весов вам поможет стойка для дисков, которая обеспечит удобный к ним подход со всех сторон. Кстати, установка на гриф дополнительных дисков мотивирует намного больше, чем передвижение стопора на тренажере. Но не забывайте, что в грамотной программе тренировок должны сочетаться работа на тренажерах и упражнения со «свободными» весами. Приседания или выпады со штангой, экстензиями и сгибаниями ног, а также подъемы на носки на тренажерах принесут намного больше результатов, чем использование только «свободных» весов или специальных устройств. «Свободные» весы лучше использовать для проработки больших групп мышц, чтобы усилить связки, после чего можно продолжить тренировку на тренажере для того, чтобы еще больше простимулировать рост мышц. Эти формы тренинга с отягощениями являются одной командой, а не конкурентами на пути к прогрессу!

автор: admin
25.03.2013 10:02
0
реклама
&&&&&&&


&&&&&&&

  КАТАЛОГ ОРГАНИЗАЦИЙ И УЧРЕЖДЕНИЙ СЛОБОДСКОГО