- Курение на морозе крайне нежелательно – оно уменьшает периферийную циркуляцию крови, делая конечности более уязвимыми.

- Не рекомендуется выходить на мороз с металлическими (в том числе золотыми и серебряными) украшениями – кольцами, серёжками и т.д. Во-первых, металл остывает до низких температур гораздо быстрее тела, вследствие чего возможно его «прилипание» к коже с последующими травмами. Во-вторых, те же кольца тормозят кровоток в пальцах, которые и без того – одни из первых кандидатов на обморожение.

- Одеваться желательно так, чтобы слои одежды (допустим, несколько лёгких кофт) не прилегали друг к другу плотно, оставляя между собой прослойки воздуха. Это отлично позволяет удерживать тепло даже при отсутствии дорогого термобелья или роскошной шубы.

По материалам Internet