Живя в начале 21 века, мы уже не сможем отказаться от тех новейших технологий которые проникли в наше сознание. Глядя на то, как ваш ребенок увлеченно сидит за компьютером и уверенно «стреляет» по мишеням, все мы родители переживаем за здоровье своего любимого чада. Все это связано с тем, что мы слышали о вреде, который приносит ему работающий компьютер.

Действительно, это правда, но нам как родителям необходимо вооружиться знаниями по решению безопасности своего ребенка. Важно знать, опираясь на мировые новости, какое влияние оказывает компьютер на молодой организм и сколько времени он может провести за ним без ущерба своему здоровью. Главный фактор влияния на организм - это нагрузка на зрение малыша.

Длительная работа за компьютером может привести к переутомлению зрения. Поэтому отводите ребенку 15-20 минут с перерывом и гимнастикой глаз. Если у ребенка проблема со зрением, то заставьте его обязательно сидеть за компьютером только в очках. И никогда не давайте ему работать за компьютером в темноте. Установите монитор компьютера так, чтобы дневной свет не попадал на экран и не слепил ему глаза. Второй фактор – стесненная поза за компьютером. Ведь сидящий за ним ребенок автоматически принимает одну неправильную позу. Когда он играет в какую-то игру, то его руки постоянно находятся на одних и тех же клавишах, не изменяя их положения. И такая поза не будет изменяться до конца своей игры. Поэтому заставьте его, чтобы кисти рук находились на уровне локтей. Сделав перерыв между играми, сходите с ним поиграть на улице в подвижную игру или позанимайтесь с ним гимнастикой в разумных пределах. Не давайте ребенку перекусывать прямо за компьютером. Такая привычка очень пагубна и может остаться на всю жизнь. Следующий фактор – нагрузка на психику ребенка. Игра на компьютере сродни вождению автомобиля. Ведь она требует такого же внимания и напряжения, как и за компьютером. Но такую психическую нагрузку можно уменьшить, если делать значительные перерывы и, главное, следить за самим содержанием компьютерной игры. Для ребенка лучше всего выбирать крупные изображения в цвете с сопровождением звука. Хуже для психики также, как и для глаз малыша, рисование на мониторе.

Это же просто стихийные бедствия - знать о том, что большое напряжение происходит для ребенка во время чтения с монитора. А настоящие для его организма враги – игры, в которых содержание двигается с огромной для него скоростью и мелкими элементами. После таких игр напряжение и переутомление родителям снять довольно не просто. Но никогда не наказывайте ребенка, поскольку вы всегда встретите ответную агрессию. Компьютер в наше время стал для ребенка настоящим помощником и партнером. Так не мешайте ему, а лучше поддержите в трудной для него ситуации. И тогда ваш малыш будет вам благодарен за проявленное к нему чувство понимания.