02 Декабря 2016 СкатИнфо
Логин:
Пароль:
  //   Карта сайта   //  реклама на сайте // реклама в газете // редакция // вакансии  // форум  // блоги слобожан   //  поиск   //  рейтинг сайтов   //  информер
Главная // Блоги слобожан // Блог о здоровье // Хочешь быть здоровым – кушай шоколад, или Немного о пользе какао
 ПОЛИТИКА И ЭКОНОМИКА
 ОБЩЕСТВО
 ПРОИСШЕСТВИЯ
 ЗАГРАНИЦА
 БИЗНЕС И ФИНАНСЫ
 КУЛЬТУРА
 СПОРТ
 КРОМЕ ТОГО
  ИНТЕРВЬЮ  
  РАБОТА  
  ПОИСК  
  ОБЪЯВЛЕНИЯ  
  СЕЙЧАС НА ФОРУМЕ  
14.11.2017, 18:15
Сообщение: Billige Christian Louboutin Outlet
Автор: mbroomeugg
  АРХИВ  
понвтрсрдчетпятсубвск
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
       
  БЛОГ О ЗДОРОВЬЕ  

sport — Хочешь быть здоровым – кушай шоколад, или Немного о пользе какао

Как много полезного и интересного можно узнать сейчас благодаря исследованиям британских ученых. Их выводы, сделанные недавно, наверняка несказанно порадуют сладкоежек, а особенно любителей шоколада. Ведь результаты их исследований показали, что какао позитивно влияет на функционирование головного мозга. Секрет в том, что в какао-бобах содержится антиоксидант флаванол, и вот именно он благоприятно влияет на мозговое кровообращение. Потому, если желаете активизировать работу своего мозга, достаточно употреблять две чашки какао на протяжении дня и ваши мысли будут свежее, а идеи креативнее.

Кстати, позитивное влияние какао на организм не ограничивается мозгом. Оно имеет благотворное влияние и на другие системы организма.

Например, сердечно-сосудистая система. Флаванолы, содержащиеся в какао, имеют влияние на отдельные функции обмена веществ. Таким образом, предупреждается повреждение сосудов и образование в них отложений. Шоколад, содержащий больше 70% какао, имеет в своем составе биологически активные соединения, способствующие снижению склеивания тромбоцитов. Даже результаты некоторых исследований доказывают, что у тех, кто регулярно употребляет какаосодержащие продукты, вероятность смертности от сердечно-сосудистых болезней снижается на 50%.

Самым большим органом человека является кожа. Какао благоприятно влияет на ее функционирование, сохраняя ее молодость. Кроме того, в какао-бобах значительное содержание меланина, защищающего кожу от губительно влияния инфракрасных и ультрафиолетовых лучей.

Какао, не поддаваемое термической обработке, содействует в восстановлении мышечной массы. Особенно полезна эта функция для тех, кто имеет значительные физические нагрузки. А причиной такого эффекта является наличие в составе продукта множества минералов, витаминов, макро- и микроэлементов.

Отличается привычный для нас с детства продукт и высоким содержанием железа и цинка. Например, для обеспечения организма этими веществами достаточно съедать хороший горький шоколад, например, 2-3 кубика в день и выпивать 2 чашки напитка в неделю.

Богатое полезными веществами какао также уменьшает риск возникновения тяжелых заболеваний. Благодаря эпикатехину, который входит в состав какао, любители этого продукта меньше подвержены вероятности заболевания желудочной язвой, инфарктом и инсультом, диабетом и раком.

автор: admin
10.10.2013 10:26
0
реклама
&&&&&&&


&&&&&&&

  КАТАЛОГ ОРГАНИЗАЦИЙ И УЧРЕЖДЕНИЙ СЛОБОДСКОГО