![]() |
||
![]() |
||
02 Декабря 2016 | ![]() |
![]() |
||||
// Карта сайта | // реклама на сайте // реклама в газете // редакция // вакансии // форум // блоги слобожан | // поиск // рейтинг сайтов // информер | ||
![]() |
Главная // Блоги слобожан // Блог о здоровье // Принципы Аюрведы: правильное питание – залог долголетия |
||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
sport — Принципы Аюрведы: правильное питание – залог долголетияАюрведа – древнее знание о здоровье и долголетии, которое основывается на простых принципах правильного питания.
Аюрведа – древнее знание о здоровье и долголетии, которое основывается на простых принципах правильного питания. Этот базовый элемент, по концепциям Аюрведы, оказывает самое прямое воздействие на человеческий организм. При неправильном подходе к питанию основные жизненные ритмы сбиваются и это, в свою очередь, ведет к возникновению различных заболеваний. Каждое блюдо наделяется рядом качеств как несущих положительную энергетику, так и отрицательную. Все они работают только в комплексе, помогая лекарственным препаратам бороться с недугом. По утверждению адептов Аюрведы интернет магазин, здоровье каждого человека напрямую связано с тем питанием, которого он придерживается. Причем не только во время лечения болезни, а всю свою жизнь. Ни один, пусть даже самый квалифицированный, доктор не в состоянии вылечить болезнь только за счет лекарств. Пища, принимаемая как минимум трижды в день каждым человеком, может оказывать как пагубное, так и полезное воздействие на весь организм. И этот процесс происходит долгое время, медленно и совсем незаметно. Неправильная пища год за годом отравляет организм шлаками и ядами, которые накапливаются внутри каждого органа. Чтобы избавиться от такого смертельно опасного воздействия вредных продуктов, приверженцы Аюрведы советуют соблюдать определенную диету, которая разрабатывается с учетом индивидуальных особенностей каждого конкретного человека. Универсальность в еде не приветствуется. Концепция древнего знания Аюрведы достаточно проста. Каждое блюдо включает в себя по пять первоэлементов, причем в абсолютно разных пропорциях. Это – пространство (эфир), огонь, земля, вода и воздух. Чтобы между ними соблюдался определенный баланс, в организме присутствуют уникальные характеристики, именуемые доши. Их свойства заключаются в управлении гунами, которых есть всего три. Первая – саттва – повышает умственные способности; вторая – раджас – отвечает за деятельность; а третья – тамас – управляет потребностями. Гармоническое сочетание всех трех гун делает организм здоровее, активнее и повышает качественный уровень жизни. В случае если между ними наблюдается дисбаланс, человек заболевает. Таким образом, правильное питание, согласно основным канонам Аюрведы, способствует долголетию и здоровью.
17.02.2014
09:56
|
![]() |
|
|
|||
![]() | ||||
![]() |
Учредители Т.С. Черных, Д.В. Лалетин Гл. редактор А.Г. Болтачев Газета зарегистрирована Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Кировской области св-во ПИ № ТУ43-00447 от 25 декабря 2012 г. |
Редакция «СКАТ-ИНФО ПЛЮС» тел. в Слободском: 8-909-134-0-134 e-mail: cgaming@mail.ru 613150, Кировская обл., г. Слободской, ул. Володарского, 52 |
![]() |
![]() |